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Les huiles essentielles pour méditer:
Commencer par choisir votre style de méditation, pleine conscience, du coeur, des chakras, avec mantras, par le son....
Vous pouvez vous aider des huiles essentielles d'Encens, Nard d'Himalaya, Cèdre d'Atlas, Santal., Angélique... qq gouttes en respiration avant de commencer sur les poignets ou au creux des mains.
La méditation vous permet de diminuer le stress, les angoisses, apporter de la sérénité, la joie.... se ressourcer.
Pour trouver l'equilibre émotionnel, la kinésiologie peut également vous aider. 3 à 4 séances seulement sont nécessaire. J'utilise les huiles essentielles dans toutes les séances de kinésiologie pour libérer les émotions inscritent dans le corps et l’inconscient. Pour en savoir plus www.harmoniedesessences.com
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L'huile essentielle de Myrrhe, l'antidote à toutes les périodes difficiles.
Elle fait partie de l'un des cadeaux des Rois Mages, avec l'Or et l'Encens, et utilisez depuis l’antiquité comme parfum sacré.

Outre ses qualités cicatrisantes, régénérantes, anti-infectieuse, elle incite au calme, elle réconforte.Elle comble un vide intérieur, elle favorise la méditation. Elle aide à se redresser en cas de blessures psychiques. Surmonter les chagrins qui semblent insurmontables!
On l'utilise en olfaction sur les poignets, en la respirant dès que le besoin se fait sentir .

La kinesiologie vous aide dans ces moments difficiles! Prenez rdv pour vous aider à vous libérer des traumatismes et du stress. www.harmoniedesessences.com
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Lâcher prise pour s'endormir plus facilement!
Se masser les pieds (surtout la voûte plantaire) avec qq gouttes d'huiles essentielles lavande angustifolia ou de mandarine rouge dans 1 c à café d'huile végétale d'avocat.
Effectuer quelques respirations puis juste avant de s'endormir se remémorer et ressentir de la gratitude pour 5 événements positifs même minime qui se sont déroulés au cours de la journée. Exemple une bonne nouvelle, une rencontre agréable, une lecture... afin de vous endormir le cœur en joie!
Pour les insomniaques la kinésiologie est là😁
www.harmoniedesessences.com
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30/04/21

Harmonie des Essences

La kinésiologie , la voie de l'equilibre psychologique et corporel. Elle s'adresse à tous, à tout âge : adultes, femmes enceintes, enfants, adolescents, bébés. Elle permet de répondre à de nombreux besoins actuels:hypersensibilité, colère, sommeil perturbé, surcharge de stress, difficultés scolaires, angoisse, troubles du comportement... La kinésiologie lève les blocages, soulage le corps de la mémoire laissé par les traumatismes. Pour vous permettre d'aller vers vos propres choix de vie. La séance se déroule avec l’appui de synergies d’huiles essentielles. Elles sont un support olfactif afin de libérer les émotions inscritent dans le corps et l’inconscient. Elles agissent donc au niveau de notre équilibre psycho-émotionnel et physique. Pour en savoir plus www.harmoniedesessences.com ... See MoreSee Less

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Huile végétale de ROSE MUSQUEE du Chili
De la famille de l’églantine, la rose musquée pousse à l’état sauvage en Amérique. Ses fruits sont d’une richesse exceptionnelle en vitamine C. L’huile obtenue par pression à froid des graines de son fruit contiennent une grande proportion d’acides gras qui agissent sur la régénération des cellules de la peau. Mais également du rétinol ou vitamine A qui en font une huile très bénéfique pour les cicatrices, les brûlures. On peut l’utiliser pour le visage en crème de nuit ou avec 1 seule goutte d’huile essentielle de Géranium ou de Rose. Pour le corps, ajoutez l’huile de Rose Musquée à une huile végétale Jojoba ou Amande douce.
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Cicatriser en beauté avec les huiles essentielles.
Améliorer, atténuer une cicatrise en utilisant le mélange suivant : Huile végétale de Calophylle Inophyle et l'huile de Rose Musquée en quantité identitique, puis ajouter 3 gouttes de chaque huile essentielle suivante : Ciste, Hélichryse Italienne, Géranium. Appliquer 1 fois par jour en massage.
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Camomille Romaine
On extrait l’huile essentielle de ses fleurs. Grâce à son odeur douce et chaleureuse la Camomille a de très grandes propriétés calmantes et apaisantes.Le stress et les tensions de toutes origines ne résistent pas à l’action calmante de l’huile essentielle de camomille. Elle apaise les crises d’angoisse, les peurs et les chocs nerveux, devance l’anxiété. Son utilisation se fait toujours diluée dans une huile végétale en massage sur le ventre et le plexus solaire. Ou, dans un bain avec huile essentielle de Lavande. (1 goutte de chaque huile essentielle, diluée dans un verre de lait végétale au préalable avant de le verser dans l’eau du bain). Elle est aussi très douce pour la peau (couperose, peau sensible, feu du rasoir), en hydrolats (eau florale). Elle apaiserait aussi les rages de dents….(Déconseillé aux femmes enceintes et aux enfants en bas-âge)
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L'huile essentielle de Bois de Rose
Son nom aurait pour origine la couleur de son bois rougeâtre!
Particulièrement intéressante pour gérer les états de tension nerveuse, de surmenage, et d’anxiété.
idéale pour les problèmes de peau, et anti-infectieuse.
Elle facilite aussi l'endormissement...
Aujourd'hui protégé, son huile essentielle est de ce fait de plus en plus rare.
Dans toutes mes séances de kinesiologie j'utilise les huiles essentielles pour liberer et agir au niveau vibratoire de l'être. Pour en savoir plus: www.harmoniedesessences.com
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Huile essentielle de gingembre papillon : équilibrante du système nerveux.
Pour le manque de confiance en soi et les tempéraments déprimés. Réconfortante, elle permet d’affirmer sa personnalité. Anti-stress, c’est une huile rare favorise l’ancrage et l'affirmation!
On distille les feuilles pour obtenir l’huile essentielle. Proche du jasmin, elle ne ressemble pas au gingembre classique.
Quelques gouttes sur le plexus solaire ou en olfaction.
Déconseillée aux femmes enceintes et les enfants en bas âge.
Lors de mes séances de kinésiologie, j’utilise régulièrement les huiles essentielles pour libérer et agir au niveau vibratoire de l’être.
Pour en savoir plus sur les séances de kinésiologie www.harmoniedesessences.com
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Avec le froid bienvenue aux engelures !
Les engelures sont des rougeurs douloureuses favorisées par une mauvaise circulation sanguine. Essentiellement localisées au niveau des extrémités (mains et pieds) il est important de savoir soulager des engelures pour limiter la douleur et les démangeaisons qu’elles entraînent.
Les huiles essentielles les plus adaptées sont Hélichryse Italienne, le Cyprès de Provence (Anti-inflammatoires, activent la circulation sanguine) deux gouttes de chaque mélangées dans l’huile végétale de Calophylle Inophyle (dont elle décuplera les effets des huiles essentielles). En massage deux fois par jour.
(Déconseillé aux femmes enceintes et aux enfants en bas-âge)
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La Rose : l’amour universel ! Symbole de l’amour, de pureté et de la passion… Associée à de nombreuses divinités dans la Mythologie. Cultivée en France dès le 12ème siècle, la principale production se fait en Bulgarie et en Turquie. Sa floraison ne dure que 20 à 30 jours de fin mai à fin juin, une seule fois par an ! La cueillette se faite encore à la main. L’huile essentielle est extraite des pétales, il faut 4 tonnes de pétales pour 1litre d’huile essentielle ! On l utilisera donc diluée dans une huile végétale (jojoba ou Rose musquée) ou en olfaction, car son prix est très élevée. (Attention certains laboratoires commercialisent la rose sous forme d’absolue et non pas en essence pure, d’où un prix plus abordable).Très utilisée en cosmétique pour ses propriétés antirides et cicatrisantes. En olfaction, elle ouvre à l’amour de soi, la tendresse, l’amour universel…
J'utilise dans mes séances de kinésiologie, les huiles essentielles, pour savoir plus rdv sur mon site harmoniedesessences.com/
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Un ventre qui tourne rond.
Le ventre notre deuxième cerveau (200 millions de neurones!) Le ventre et le cerveau sont en interconnexion permanente. D’où les maux de ventre souvent liés à des tensions psychiques.
Les huiles essentielles les plus adaptées, (en massage dans le sens des aiguilles d'une montre) Coriandre, Baslic et Estragon, 2 gouttes de chaque diluées dans une huile végétale.
((Déconseillé aux femmes enceintes et aux enfants en bas-âge)
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Fleur de Bach Olivier / Olive : Restaurer la paix intérieure
3 gouttes dans de l’eau pour toutes les personnes qui sont à bout de force ou en stress prolongé, l’épuisement!
C’est la fleur de la confiance en soi qui restaure la paix, la vitalité, l’harmonie. Elle permet de se ressourcer, se régénérer.
Lors de mes séances de kinésiologie, j’utilise régulièrement ces Elixirs, pour libérer et agir au niveau vibratoire de l’être. Elles vont entrer en résonance avec vos faiblesses, difficultés du moment et ainsi rétablir votre équilibre émotionnel.
Pour en savoir plus sur les séances de kinésiologie :www.harmoniedesessences.com
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03/01/21

Harmonie des Essences

Photo de couverture de Harmonie des Essences ... See MoreSee Less

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Comment créer une senteur féérique de Noël ?
Des notes d'agrumes, une pointe d'épices et l'indétrônable sapin, fermez les yeux.... c'est déjà Noël !

Dans un diffuseur y déposer 10 gouttes d'huiles essentielles d’Orange douce, 5 gouttes d'huiles essentielles de Sapin Baumier, 3 gouttes d'huiles essentielles de Clou de girofle et 1 goutte d'huile essentielle Cannelle (écorce).
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Temps gris, temps froid ! Un peu de joie avec l'huile essentielle de Litsée
Elle chasse la mauvaise humeur, les pensées négatives, la nervosité. Elle rend optimiste, apporte joie et détente. En diffusion avec l'huile essentielle de mandarine .On dit que son parfum attire les anges.....
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L'huile essentielle du Sapin de Noël?? Mais oui elle existe!
C'est l'huile essentielle de Sapin Baumier
Au Canada, les sapins Baumier servent d'arbres de Noël parce qu'une fois l'arbre coupé, les aiguilles tiennent mieux sur l'arbre que celles des épicéas, mais aussi pour son parfum fort apprécié une senteur balsamique et résineuse.
L’huile essentielle de Sapin Baumier est excellente en cas de rhume en inhalation. Très recommandée en diffusion dans l’air comme antiseptique avec l'huile essentielle de Citron.
C’est une huile « réconfortante » et idéale en cas de fatigue.
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